Каталог книг

50 подтягиваний через 7 недель

Автор: Стюарт, Б.
50 подтягиваний через 7 недель
7.58 руб.
Количество:
-
+
Год издания:
2016
Издательство:
Попурри
Формат:
70х100/16
Количество страниц:
112
Тип обложки:
мягкая
ISBN:
978-985-15-1508-6
Описание:
С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд!
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.

Для широкого круга читателей



2-е издание.
Рекомендуемые товары
Купить "Анатомия велосипедиста" в Беларуси
Анатомия велосипедиста
Шеннон Совндаль
Купить "Анатомия пилатеса" в Беларуси
Анатомия пилатеса
Карен Клиппингер
Купить "Анатомия плавания" в Беларуси
Анатомия плавания
Маклауд, Й.
Купить "Анатомия триатлона" в Беларуси
Анатомия триатлона
Клайон, М., Джекобсон, Т.
Купить "Анатомия фитнеса" в Беларуси
Анатомия фитнеса
Клемансо, Ж.-П., Делавье, Ф.