Каталог книг

50 подтягиваний через 7 недель

Автор: Стюарт Б.
50 подтягиваний через 7 недель
7.58 руб.
Количество:
-
+
Год издания:
2016
Издательство:
Попурри
Формат:
70х100/16
Количество страниц:
112
Тип обложки:
мягкая
ISBN:
978-985-15-2912-0
Возрастное ограничение:
16+
Описание:
С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
Рекомендуемые товары
Купить "Азы шахмат" в Беларуси
Азы шахмат
Березин В.
Купить "Анатомия бега" в Беларуси
Анатомия бега
Джо Пулео
Купить "Анатомия пилатеса" в Беларуси
Анатомия пилатеса
Карен Клиппингер
Купить "Анатомия пилатеса" в Беларуси
Анатомия пилатеса
Карен Клиппингер
Купить "Анатомия плиометрики" в Беларуси
Анатомия плиометрики
Дерек Хансен